オリンピックなどで日本人選手の活躍などもあり、知名度があがっている「ボルダリング」。
ボルダリングやってみたいなぁ
「ボルダリングをやってみたい」「子供に体験させたい」そう思っている人も多いはず。
ボルダリングを体験してみたいけど、どこでできるかな？
とりあえず気軽に体験してみたいなぁ！
「とりあえずボルダリング体験してみたい」という人におすすめなのが「泉体育館」（東京都立川市）のボルダリング施設です。
泉体育館のボルダリング施設は「安い」のが特徴です。
気軽に体験できて、利用料金が「格安」なので、何度でも利用したくなります。
その理由を紹介します。
「ボルダリングを子供に！」泉体育館を紹介
紹介するスポット、それは東京都立川市にある「泉体育館」です。
【泉体育館について】
■名称
立川市泉市民体育館
■所在地
東京都立川市東京都立川市泉町786-11
■アクセス
・多摩モノレール「泉体育館」駅
下車徒歩1分
・立川駅北口より立川バス村山団地行き
「泉市民体育館」下車徒歩1分
・西武拝島線玉川上水駅より
立川バス立川駅北口行き「泉市民体育館」
下車徒歩1分
※車の場合は無料駐車場あり
（【利用時間】9:00～23:00）
■施設
・第一体育室
・第二体育室
・研修室
・プール室
・トレーニング室
・ボルダリング
・ランニング走路（屋内）
・ランニング走路（屋外）
・医務室（健康室）
［地図は⇓］
立川市泉市民体育館は、多摩モノレール「泉体育館駅前」駅近くにある、市民のためのスポーツ施設です。
ここでは、様々なスポーツやレクリエーションを楽しむことができます。
例えば、バレーボールやバスケットボール、卓球やボルダリングなど。
また、コース型教室や自由参加教室も開催されており、ヒップホップや軽体操・ストレッチなどのプログラムに参加することができます。
様々な施設があり、それぞれが気軽に使用することができます。
「ボルダリングを子供に！」泉体育館のボルダリング施設を紹介
ボルダリングは、体力や筋力だけでなく、バランス感覚や判断力も鍛えることができるスポーツです。
また、自分のペースで楽しめるスポーツなので、初心者から上級者まで幅広い年齢層に人気があります。
施設の大きさは必要にして十分
泉市民体育館のボルダリング施設は、第一体育室の隣にある小さなエリアです。
大規模ではないものの、体験には必要にして十分な大きさです。
手前は垂直の壁になっていて、奥に行くほど斜度がきつくなり、難易度が上がります。
斜度は結構きついです。
すべての課題を制覇するのは、難易度は高いです。
初回は講習の受講が必要
泉体育館のボルダリング施設を利用するためには、初回講習を受講が必要です。
講習と言っても
- 施設の利用の仕方
- 施設内のルール
- ボルダリングの楽しみ方
などについて、約15分程度話を聞くだけです。
ルールはしっかり守って、他の人と譲り合って楽しく利用するために、必ず守りましょう。
講習が終わったら、「ボルダリング登録証」が発行され、次回以降は、その登録証が初回講習修了の証となり、自由にボルダリングを楽しむことができます。
子供の利用
子供は3歳から利用できます。
小学4年生以下の子供は、一人では利用できないので親などの保護者が付き添いが必要です。
子供って、よじ登ったりするのは好きなので、喜んで壁にしがみついてますね！
施設の使い方
一度に壁に登れるのは「4人」までです。
青いマットの手前に赤いテープが貼ってあるので、そこが入口となり、その先に登っている人がいる場合は順番待ちをします。
ボルダリングの壁面には色と形の違う「ホールド」という突起物がたくさん付いており、ホールドの付近に番号と色テープが貼られています。
色は「五種類」あり
- ピンク：初級者
- みずいろ：初級者
- きいろ：中級者
- オレンジ：中級者
- みどり：上級者
のレベルになっています。
自分のレベルに合わせて、自分のペースでルートを選んで登ることができます。
高さは約3メートルで、落下時には厚いマットで衝撃を和らげるので落下してもしっかり受け止めてくれ、安全に利用できます。
「スタート」のホールドから始めて、「同じ色・同じ番号」のホールドを掴みながら「ゴール」のホールドを目指します。
ゴールまで到達すると達成感があって次のレベルにチャレンジしたくなるよ！
「ボルダリングを子供に！」習い事の前に泉体育館がおすすめな3つの理由
ボルダリングを体験するなら、泉体育館はおすすめです。
利用料金が安い
泉体育館のボルダリング施設利用料は以下のとおり。
【泉体育館 ボルダリング利用料金】 立川市民・・・大人：200円 子供：100円 市民以外・・・大人：400円 子供：200円 ※子供は3歳以上中学生未満
ボルダリングジムを活用した場合、体験や1day利用の料金は大体1,000円から1,500円の利用料がかかります。
それと比較した場合、市外の利用者でも「大人400円、子供200円」というのは破格です！
空いている
泉体育館のボルダリング施設は、結構空いています。
ボルダリングジム内の写真を見ていただければわかりますが、ほぼ人がいないこともザラにあります。
空いているということは、自分のタイミングでボルダリングに挑むことができるし、他の人に迷惑をかけることもあまりないので、気楽に楽しむことができます。
（人がいるときは、譲り合いで楽しみましょう。）
あまり監視されない
ボルダリング施設の外は、泉体育館のトレーニング施設になっていて体育館の係員はそちらに駐在しています。
何か困りごとがあれば係員に声をかけ相談することもできますが、基本的にはいないので、何かを気兼ねせずにボルダリングに集中できます。
まとめ：「ボルダリングを子供に！」習い事の前に立川「泉体育館」で安く体験
ボルダリングを体験するならおすすめなのが「泉市民体育館」（立川市）です。
おすすめの理由は
- ボルダリング施設の大きさが体験には手ごろ
- ボルダリングジムの体験に比べ料金がとにかく安い
- 利用者が少なく、自由に使える
- あまり監視されていないので、自由に使える
ボルダリングを、とりあえず体験だけしてみたい。
そう思っている人には、気軽に手軽にボルダリングを楽しめる場所です。
ぜひ挑戦してみてください。
この施設で体験して、「本格的に始めたい」「教えてもらいたい」となったら、ボルダリングジムに通い始めればいいと思います。
ボルダリングは、ゴールまで登ったときに達成感が格別です。
安全には十分注意して、ぜひ体験してください！
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